Leave a comment

10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Cepat

Mengecilkan perut secara alami dan cepat adalah artikel yang membawa anda menuju blog ini, karena perut langsing alami adalah dambaan semua orang terutama bagi kaum wanita. akan tetapi jika menggunakan obat pelangsing tentu saja dan mungkin ada resiko yang bisa saja berakibat buruk.

Menurut data statistik pada 2011, 90% dari mayoritas orang dewasa di AS tidak menyukai otot perut akan tetapi mereka lebih senang jika dapat memiliki perut yang langsing atau tanpa lemak sama sekali di perut. Tidak hanya karena perut buncit itu tidak menarik, akan tetapi secara ilmiah telah dibuktikan bahwa perut buncit dapat mengakibatkan banyak masalah kesehatan seperti kembung, mulas, diabetes, penyakit jantung, stroke dll. Kabar baiknya adalah untuk melangsingkan perut dan memiliki perut datar atau bahkan membuat perut anda six pack tidak sesulit dan tidak bisa diraih seperti pikiran banyak orang.

cara mengecilkan perut secara alami dan cepat 300x174 10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Cepat

Setelah berkelana di beberapa situs kesehatan di internet, Penulis di sini akan memberikan 10 cara cepat dan alami untuk mengecilkan perut buncit yang benar-benar efektif. Anda akan terkejut begitu memulai menerapkan cara-cara efektif untuk menurunkan lemak perut satu per satu dan Anda tidak akan menyadari bahwa perut Anda sudah datar tanpa lemak seperti idaman banyak orang. Jadi, mari kita mulai!

Cara mengecilkan perut buncit :

1. Buatlah Rencana yang Matang

Sebelum Anda melakukan sit-up dan membuang minuman soda yang ada, Anda perlu membuat rencana untuk menurunkan berat badan Anda. Untuk menghilangkan lemak perut membutuhkan suatu rencana yang matang, dan Anda harus menyusun rencana yang realistis dimana dapat Anda andalkan begitu memulai program penurunan berat badan.

Anda tidak akan dapat menghilangkan semua lemak di sekitar pinggang Anda dalam 3 hari, dan Anda pasti akan mengeluarkan keringat sebelum Anda dapat mencapai tujuan. Jadi, buatlah rencana realistis yang dapat Anda akan lakukan untuk mulai mengecilkan perut, tambahkan 3 tenggat waktu Anda bisa gunakan sebagai check point (misalnya, 1, 2 dan 3 minggu setelah Anda memulai perjalanan untuk menurunkan berat badan Anda). Setelah Anda melakukan itu, pastikan Anda konsisten dengan rutinitas yang Anda pilih, membuat catatan, untuk melihat perubahan yang ada pada diri Anda.

Ingatlah untuk memeriksa kemajuan Anda secara mingguan. Jika Anda mengikuti petunjuk di atas, Anda akan memiliki perut langsing dalam hitungan minggu!

2. Selalu Membawa Air Putih

Apakah Anda sedang dalam perjalanan penurunan berat badan, Anda mencoba untuk menghilangkan lemak perut, atau Anda hanya mencoba untuk menjadi sehat, membawa air putih merupakan ide yang baik untuk menjaga agar tidak dehidrasi, dan untuk melakukan itu, Anda akan membawa sebotol air dengan kemana – mana saat Anda pergi. Lakukan hal itu mulai sekarang, dan Anda akan merasa lebih kenyang, lebih segar, dan Anda ada akan jarang untuk membeli minuman soda! Ini adalah cara yang pasti untuk kehilangan lemak perut cepat, cobalah selama seminggu dan Anda akan melihat perbedaannya! | Eboza.com

3. Warnai Menu Makananmu

Apakah Anda tahu bahwa semakin berwarna makanan Anda, semakin sehat diri Anda? Pikirkan tentang hal ini: wortel, paprika, bayam, tomat: mereka semua warna cemerlang, dan mereka semua pilihan yang sangat sehat! Usahakan isi piring Anda selalu berwarna-warni dan itu adalah salah satu cara untuk menghilangkan lemak dengan cepat!

4. Jauhi Makanan Cepat Saji (Fast Food) – Mutlak Harus Dilakukan

Makanan cepat saji adalah penyebab terburuk dalam pertempuran melawan lemak perut. Makanan ini memang enak, tapi itu sarat dengan kalori dan lemak, dan kalori serta lemak itu akan langsung menuju ke “daerah permasalahan Anda” yakni perut buncit! Tidak memakan makanan cepat saji, atau setidaknya memilih untuk pilihan makanan cepat saji yang sehat, seperti salad (tanpa ayam goreng atau makanan kaya kalori yang lain) bukannya kentang goreng. Tetapi jika Anda benar-benar menginginkan untuk menghilangkan lemak perut dengan cepat, hindarilah makanan cepat.

5. Jauhi Minuman Soda

Satu gelas soda mengandung kalori lebih banyak jika dibandingkan sebuah pisang yang besar, dengan tidak ada nilai gizi sama sekali didalamnya. Banyak kalori tersebut berasal dari sirup jagung yang memiliki kadar fruktosa yang tinggi, dimana tubuh kita tidak benar-benar tahu bagaimana memprosesnya, dan ujung – ujungnya berubah menjadi lemak perut. Hindarilah minuman soda!

6. Olahraga – Salah Satu Cara Terbaik Untuk Menghilangkan Lemak Perut dengan Cepat

Jika Anda berpikir Anda harus menghabiskan sisa hidup Anda untuk melakukan sit-up dan sit-up saja, sehingga Anda dapat membakar lemak perut dan mempertahankannya, itu tidak sepenuhnya benar. Anda harus melakukan segala macam latihan, seperti jalan cepat, jogging, bersepeda dan sejenisnya. Ingat, kebugaran dan nutrisi adalah kunci untuk mengecilkan perut, dan memastikan itu tidak akan terjadi lagi!

7. Jangan Cepat Puas

Setelah Anda punya tubuh yang Anda inginkan (perut langsing), Itu tidak berarti saatnya Anda untuk berpuas diri. Jangan berhenti berolahraga. Jangan berhenti makan yang benar. Keep up dengan rencana Anda, dan Anda akan menjaga tubuh baru Anda!

8. Jangan Sampai Tidak Makan! Hal ini tidak akan membantu Anda untuk mengecilkan perut lebih cepat.

Dengan tidak makan, tidak akan membantu Anda untuk membakar lemak perut. Mengurangi kalori memang tujuan dari semua ini, tetapi untuk menjadi sehat, dan mengecilkan perut, Anda harus makan dengan baik. Tidak makan adalah tindakan berbahaya, sangat tidak sehat, dan itu tidak akan berhasil pula!

9. Jangan Terlalu Banyak Makan

Karena ada opsi jangan sampai tidak makan yang dapat menyebabkan anda kelaparan, bukan berarti Anda dapat sering makan. Tapi Anda BISA memiliki hidangan kecil, sekali-sekali, untuk menjaga dari kelaparan!

10. Jangan Menyerah pada Tujuan Anda untuk Mengecilkan Perut dengan Cepat

Setelah beberapa minggu, Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak kehilangan berat badan atau perut anda hanya sedikit langsing. Apa yang menyebabkannya? Jangan menyerah, Sayang! Itu hanya permulaan, itu adalah sebuah tanda bahwa tubuh Anda menyesuaikan diri dengan semua hal-hal positif yang Anda lakukan. Terus Lakukan! Anda akan mendapatkan tubuh yang ideal!

Itulah 10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Cepat, jika artikel di atas bermanfaat silahkan share ke facebook ataupun twitter anda. Terima kasih

Leave a comment

Contoh Naskah Drama Pershabatan

Kali ini saya akan memberikan artikel terbaru mengenai Contoh Naskah Drama Persahabatan yang bisa kalian contoh dalam mengerjakan tugas Bahasa Indonesia yang disuruh oleh guru kalian. Pada dasarnya Pidato itu bisa menggunakan bahasa Indonesia ataupun bahasa Inggris, tergantung dari masing-masing guru mata pelajar yang menugaskannya.

SALAHKAN SAJA AKU
 
Penokohan :
Habib = Dacun
Dino = Ihin
Tegar = Kuyud
Siti = Kepsek
Temi = Ibu Rini
Aini = Ibu Ihin
Nurul  = Ibu Dacun
Rahmat = Oyon dan Tn. Kuyud
Diceritakan ada 3 sekawan bernama Dacun, Ihin, dan Kuyud. mereka berada di kelas pembuangan, yaitu kelas orang-orang yang tidak minat belajar. 
Pada suatu hari, akan dilaksanakan ulangan matematika. 
Dacun adalah satu-satunya dari mereka bertiga yang pintar, Ihin hanya pintar dalam 1 bidang musik, sedangkan Kuyud adalah orang yang sangat patuh pada perkataan Ibu nya.
Selesai ulangan nilai mereka kecuali Dacun sangat buruk, Ihin mendapat 4,1 dan Kuyud mendapat 3,4.
Dacun : “kalian ini, aku yakin nanti malam kalian akan diceramahi”
Ihin : “aku sudah terbiasa, lebih baik main gitar , Ibuku juga nanti diam.”
Kuyud : “apapun yang Ibuku katakana, aku akan menurutinya”
Ihin :”kalau Ibumu menyuruhmu memakan kotoran nya apa kau mau?”
Kuyud :” asalkan Ibuku yang menyuruh, kotoran pun pasti terasa enak”
 
Dacun dan Ihin merasa merinding
Tidak lama kemudian datang Oyon murid kelas unggulan 
Oyon : “hah 71 ?, kau 4,3. Ini lagi 3,4 ? nilai 7,1 itu paling kecil dikelasku, lihat ini 97.”
Ihin :” apa pedulimu ?hah ! “
Oyon : “cuih dasar orang-orang sampah !”
Dacun : “hey, apa maksudmu meludahinya ?”
Ihin : “kurang ajar, rasakan ini!”
Ihin lalu memukul Oyon, dan lalu orang-orang disekitar melapornya ke ruang kepala sekolah
Kepsek : “Ihin apa benar kau memukulnya ?”
Oyon : “ dia memukulku disini ! (sambil menunjuk pipinya yang bonyok”
Ihin : “dia meludahiku duluan bu”
Dacun :”aku saksinya , oyon meludahinya, dan Ihin terpancing emosi”
Kepsek :”setidaknya kau butuh dua saksi untuk mengelak”
Dacun & Ihin :”KUYUD ! “
Lalu Kuyud datang sambil menangis
Kuyud :”aku tidak melihat apa-apa”
Dacun & Ihin : “ACIIIIN !
Kuyud :”Ibuku bilang aku tidak boleh ikut campur”
Kepsek :”Baiklah Ihin, Ibu akan laporkan kau pada Ibumu”
Ihin :”yasudah terserah kau sajalah”
Kepsek :”apa kau bilang ?”
Dacun :”dia tak bilang apa-apa bu”
Kepsek :”baiklah, sekarang kalian boleh keluar”
Dirumah Ihin…..
Ibu Ihin :”apa yang Ibu dengar ini benar?”
Ihin :”apa?”
Ibu Ihin :”kau memukul Oyon kan ? Nilai ulangan matematika ku juga jeblok!”
Ihin :”benar, dia meludahiku bu ! masalah ulangan, aku memang tidak berbakat..hhe”
Ibu Ihin :”kau ini, kau harus belajar, kelas mu ini kelas pembuangan, kau masih saja bermalas-malasan, kali ini Ibu akan mengajarimu”
Ihin: “baiklah bu”
Ibu Ihin :”mana yang tidak kau mengerti?”
Ihin :”semuanya …hihi”
Ibu Ihin :”baiklah, kita mulai dari yang ini, rumusnya ini di kalikan ini, lalu kau bagi dengan ini. Hasilnya kau kurangi dengan ini, kau mengerti ?”
 
Ihin hanya menggelengkan kepalanya.
Hari itu sampai larut malam Ibu Ihin mengajarinya
Keesokan harinya Ibu Ihin, Ibu Dacun dan Ibu Kuyud bertemu di supermarket dan lalu berbincang
Ibu Dacun :”aduuuh sayang sekali padahal kalau anaku dapat nilai 7.5 dia bisa lepas dari kelas pembuangan.”
Ibu Kuyud:” anaku malah jauh nilainya, tapi aku tidak khawatir, asalkan dia bisa mengurus perusahaan kelak, masa depan nya masih ada harapan”
Ibu Ihin :”anaku, sepertinya dia memang tidak berbakat, sepulang sekolah dia hanya bermain gitar. Aku tidak tahu harus berbuat apa, setiap malam aku mengajarinya. Tapi dia tetap tidak mengerti”
Ibu Dacun : “Lebih baik, bila dia dapat nilai buruk atau tidak mengerti saat di ajari, kau rotani saja dia suapaya kapok!”
Ibu Kuyud : “kalau aku sih puji saja dia, supaya lebih semangat”
Ibu Dacun:” ada-ada saja kau”
Ibu Ihin :” apa ? merotani nya ? aku tidak tega”
Ibu Dacun :”benar, lama kelamaan dia akan mengerti”
Ibu Ihin :”baiklah, akan kucoba”
Akhirnya Ibu Ihin menerapkan saran dari Ibu Dacun
Disekolah …..
Guru baru :” anak-anak, Kenalkan nama Ibu Rini, Ibu menggantikan Ibu Janah mengajarkan matematika kepada kalian”
Kuyud :” Apa Ibu janah dipecat ?”
Murid-Murid :” ahahahhahaa, dasar si tukang patuh, apa Ibumu yang yang menyuruhmu mengatakan itu ?”
Kuyud :”aku hanya penasaran, tiba-tiba saja dia menghilang lalu digantikan”
Ibu Rini:”beliau sedang cuti, selama dia cuti Ibu yang menggantikanya”
Kuyud :”ooooh”
Ibu Rini :” Ibu belum mengetahui kemampuan kalian dalam matematika, besok akan Ibu akan mengadakan ulangan “
Ihin :”apa?ulangan ? “
Ibu Rini :”Iya, apa ada masalah?”
Dacun :”Ihin ssst , mmm. Tidak ada apa-apa bu.”
Sepulang sekolah
Ihin :”heh cun, kamu kan pinter MTK, nanti kasi aku contekan ya!”
Dacun :”boleh-boleh, buat kalian gratis deh “
Ihin dan Kuyud :”SIP !”
Dirumah Ihin
Ibu Ihin :”hiinn, kau sudah belajar ? main gitar terus kau ini “
Ihin :”aku nggak ngerti bu, ga ada yg ngajarin “
Ibu Ihin :”kali ini Ibu serius, kau harus belajar, kalau tidak…”
Ihin :”kalau tidak apa bu?”
Ibu Ihin :” dengan berat hati Ibu akan merotanmu”
Plak ! Rotan dipukul ke tangan Ihin karena Ihin tidak mengerti mengerti.
Ihin :”sakit buuu”
Ibu Ihin :”makanya kau harus bisa!”
PLAK PLAK PLAK PLAK PLAK
Setelah berhari-hari merotani Ihin, Ibu Ihin kelalahan dan sebenarnya dia tidak tega, dia pun jatuh sakit.
Keesokan harinya Ihin merasa tidak bersemangat sekolah, padahal hari itu akan ulangan.
Saat itu dikabarkan bahwa  Ibu Ihin mendertia kanker darah, dan harus segera mendapat donor cangkok sumsum tulang belakang.
Ihin :”Ibu ku sakit parah, kalau dia tidak menerima cangkok sumsum secepatnya umurnya hanya tinggal 3 bulan”
Dacun :”apa sudah ada pendonor yang cocok untuknya ?”
Ihin menggelengkan kepalanya
Ke 3 nya :”haaaah”
Lalu menundukan kepala mereka. Tiba-tiba…..
Kuyud :”tapi ada bagusnya juga”
Dacun :”apa cin?
Kuyud :” biarkan saja Ibumu mati hin, kalau dia mati kan kau tidak akan dirotaninya lagi”
Ihin :”apa ? apa yang kau katakan?!”
PLAK !
Ihin lalu memukul Kuyud.. tiba-tiba bu kepsek datang, dia melihat lalu menggelengkan kepalanya sambil melihat Ihin yang sedang memukuli Kuyud..
Kepsek :” ikut Ibu ke kantor,”
Ihin lalu diseret ke kantor ke kantor kepsek
Kepsek :”ulangan jelek, memukul Oyon, memukul temanmu sendiri, kau ini siswa atau preman ?”
Ihin :”aku..aku hanyaa….”
Kepsek:”apa? Kau mau cari alasa, akan kulaporkan pada Ibumu agar dia merotanmu lagi”
Bu Rini :”bu kepsek, jangan kasar padanya. Aku yakin dia punya alasan tersendiri untuk itu”
Kepsek :”kau membelanya lagi ?”
Bu Rini :” aa…aku hanya”
Ihin :” aku hanya berharap Ibuku bisa sembuh, dan merotaniku lagi, andai saja “
Lalu Ihin pergi
Selain itu nilai ulangan Ihin kali ini hanya 5.5 nilai Dacun 9.1, dan Kuyud 4.2
Dacun :”aku mengerti keadaanmu Hin, kau bawa saja kertas ulangan ku , lalu ganti dengan nama mu”
Ihin :” entahlah, aku tidak yakin”
Kuyud :”atau kau ganti saja kertas ku dengan nama mu”
Ihin :” nilai mu lebih jelek dariku, bodoh”
Kuyud :”o iya hehe”
Ihin:” aku..pulag duluan ya”
Lalu Ihin pergi ke RS untuk menjenguk ibunya.
Ihin :” maaf bu, aku sudah berusaha, tapi Cuma ini yang kubisa”
Ibu Ihin lalu mengambil kertas ulangan dan mengenggamnya erat
Tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit tiba-tiba ibu ihin terdiam membisu
Saat itu Ibu Rini datang..
Ibu Rini :”permisi , Hin.”
Ihin :”ibuku sudah”
Ibu Rini lalu memeriksa Ibu ihin dan..
Ibu Rini:”dia masih hidup, panggil dokter!”
Ibu Ihin lalu dipindahkan ke ruang Intesif…
Ibu Rini :” aku akan mencarikan donor sumsum itu segera, bersabarlah Ihin”
Ihin:”terimakasih ya bu, ibu sudah banyak membantuku”
3 hari kemudian tiba-tiba RS dipenuhi orang yang berniat mendonorkan sumsum mereka.
Tiba-tiba terdaftar Tn. Kuyud 
Ihin :”apa ayah mu mendaftarkan ?”
Ayah kuyud :” benar, aki hanya ingin membantu ayahmu”
Suster :” Tn. Kuyud silahkan ….”
Tn. Kuyud : “iya baiklah sus.
Suster :”apa benar ini nomer registrasi anda ?”
Tn.Kuyud :” biar ku lihat….mmm sepertinya ini bukan miliku “
Tn. Kuyud : “apa ada Tn. Kuyud yang lain”
Kuyud:”ada ayah, itu aku”
Ihin :”apa ? apa kau yakin ?”
Kuyud :”Sebagai tanda maafku Hin”
Tiba-tiba Ibu Kuyud datang
Ibu Kuyud :” Kuyuuuud, kan mama sudah bilang, jangan pernah ikut campur urusa orang”
Kuyud :” berapa kali aku menuruti perintah mu bu ?! biarkan kali ini aku memilih jalan ku sendiri”
Tn. Kuyud :”sudah , biarkan dia mengambil jalan nya “
Ibu Kuyud :”baiklah, jaga dirimu”
Akhirnya Kuyud di bawa ke ruangan agar di cangkokan sumsumnya.
Kuyud :”ini tidak sakit , ini tidak sakiit …. aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!”
Dacun :” itu pasti suara teriakanya “
Ihin :”kau benar, terimakasih Kuyud !”
-THE END-
 
 
Itulah tadi Contoh Naskah Drama Pershabatan untuk 8 orang yang bisa kalian salin dan kalian hafalkan untuk menyelesaikan tugas kalian
Leave a comment

Tips Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Tips Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami - Jerawat adalah sebuah kotoran yang ada di wajah dan itu sangat mengganggu anda dalam beraktifitas. Jerawat timbul karena kulit di wajah kotor dan berminyak sehingga akan timbul jerawat, ini menjadi masalah yang sangat memalukan dan memberatkan khususnya bagi para remaja. Penyebab utama jerawat adalah masalah hormonal dan terutama pada masa pubertas dimana pada masa ini tubuh manusia menghasilkan hormon testosteron yang merangsang produksi minyak dibawah jaringan kulit, selain pada masa pubertas gejolak hormon dapat pula disebabkan karena stress, obat obatan, pemakaian pil kb, masa menstruasi.

Tips Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami
Beberapa faktor penyebab Jerawat salah satunya adalah bakteri Propionibacterium acnes yang banyak hinggap di kulit manusia. Pertumbuhan bakteri secara mendadak dapat membuat sistem kekebalan tubuh jadi waspada dan memicu peradangan sehingga memicu muncullah jerawat.
Untuk itu kami membeikan  Tips Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami  di bawah ini :
Meminum Air Putih 2 Liter Seharikarena dengan meminum air putih minimal 2 liter sehari dapat bermanfaat kulit kita akan selalu fit dan sehat.

Cuci Muka Dua Kali Sehari Dengan Sabun JerawatAnda harus mencuci muka dua kali sehari dengan sabun sulfur yang dirancang untuk jerawat. Sekali ketika pertama kali bangun di pagi hari dan kemudian, tepat sebelum tidur di malam hari. Pijat dengan lembut kulit anda saat mencuci muka. Jangan menggosok menggunakan kain yang bertekstur kasar. Terlalu banyak cuci muka juga tidak baik. Hal ini memicu kulit untuk merangsang kelenjar bernama sebaceous untuk menghasilkan sebum lebih sering dengan volume yang lebih banyak, sehingga meningkatkan jumlah jerawat.

Jauhkan Rambut dari Wajah

Jika Anda memiliki rambut panjang atau berponi, tarik rambut dari wajah anda. Rambut mengandung minyak juga, dan akan memberikan kontribusi untuk menimbulkan jerawat. Mencuci rambut adalah cara menghilangkan minyak di rambut

Jangan Menyentuh Komedo dan JerawatJangan pernah untuk menggaruk, memencet, menggosok atau dengan kata lainnya menyentuh bagian dari jerawat serta komedo. Melakukan salah satu tindakan yang telah disebutkan tadi sebenarnya dapat meningkatkan produksi sebum yang berlebih ditambah ketika anda menekannya, hal itu akan memecahkan selaput di bawah kulit anda, menyebabkan infeksi yang berakibat pada sebum yang menyebar di bawah kulit anda. Hasilnya adalah jerawat yang berlebih. Eboza.com

Cuci Muka dengan Air Seduhan Daun Sirih

Air seduhan 7-10 lembar daun sirih (Piper betle) mujarab untuk mematikan bakteri yang menyebabkan jerawat sehingga dapat digunakan untuk mencuci muka sebanyak dua atau tiga kali sehari.

Potongan Kentang

Kentang (Potato solanum tuberosum) juga dapat dikompreskan pada jerawat. Potongan kentang yang diiris tipis-tipis ditempelkan pada kulit yang meradang karena jerawat hingga warna kentang keabu-abuan dan kering.

Masker Jagung Muda dan Bengkoang

Sedangkan untuk menghilangkan flek-flek hitam di wajah bekas jerawat dapat menggunakan masker jagung (Zea mays) muda atau bengkoang. Parutan jagung muda atau bengkoang dioleskan ke bagian-bagian yang hitam lalu diamkan sampai mengering.

Masker Mengkudu

Sementara buah mengkudu dapat dimanfaatkan sebagai masker pemulus wajah. Masker mengkudu gak cuma mengatasi jerawat, panu, kulit yang keriput dan kering pun hilang lenyap, otot-otot muka menjadi lebih relaks.

Rajin Mengkonsumsi Sayur-sayuran dan Buah-buahan

Didalam sayur-sayuran banyak mengandung vitamin yang menyehatkan kulit. Perbanyaklah konsumsi sayur atau buah, terutama buah dan sayur yang mengandung vitamin E. Jika kulit sehat, maka jerawat akan sulit timbul dan berkembang

Tidur Dengan Teratur dan Cukup

Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena pada waktu tidur, kulit akan bergenerasi dan membunuh racun-racun yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kembali fit dan segar.

Sekian yang  dapat kami informasikan tentang Tips Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami, semoga dapat bermanfaat dan membantu Anda dalam menghilangkan jerawat.
Leave a comment

20 Top Chart Tangga Lagu Barat Terbaru 2013

Pecinta lagu-lagu barat (western) pasti sudah tidak sabar melihat daftar lagu barat terbaru Juni. Kami akan memberikan daftar lagu terbaru berdasarkan list chart Billboard. Kenapa harus Billboard?  Karena Billboard merupakan standar resmi popularitas sebuah lagu di Amerika Serikat.
Macklemore & Ryan Lewis Featuring Ray Dalton berhasil menempati posisi puncak Chart Billboard bulan Juni kali ini. Ia berhasil menggeser posisi P!nk Featuring Nate Ruess pada bulan lalu. Posisi kedua ditempati P!nk Featuring Nate Ruess. Posisi ketiga ditempati Justin Timberlake.Berikut ini list 20 lagu yang masuk dalam Billboard Hot 100

 Chart Tangga Lagu Barat Terbaru Juni 2013

Chart Tangga Lagu Barat Terbaru 2013

1. Macklemore & Ryan Lewis Featuring Ray Dalton – Can’t Hold Us
2. P!nk Featuring Nate Ruess – Just Give Me A Reason
3. Justin Timberlake – Mirrors
4. Daft Punk Featuring Pharrell Williams – Get Lucky
5. Florida Georgia Line Featuring Nelly – Cruise
6. Selena Gomez – Come & Get It
7. Icona Pop Featuring Charli XCX – I Love It
8. Rihanna Featuring Mikky Ekko – Stay
9. Imagine Dragons – Radioactive
10. Bruno Mars – When I Was Your Man | Eboza.com
11. Robin Thicke Featuring T.I. + Pharrell – Blurred Lines
12. Macklemore & Ryan Lewis Featuring Wanz – Thrift Shop
13. Ariana Grande Featuring Mac Miller – The Way
14. Demi Lovato – Heart Attack
15. Darius Rucker – Wagon Wheel
16. Blake Shelton Featuring Pistol Annies & Friends – Boys ‘Round Here
17. Fall Out Boy – My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)
18. Pitbull Featuring Christina Aguilera – Feel This Moment
19. will.i.am Featuring Justin Bieber – #thatPOWER
20. Mariah Carey Featuring Miguel – #BeautifulReferensi: Billboard Chart

Sekian Chart Tangga Lagu Barat Terbaru 2013. Semoga informasinya bermanfaat dan kunjungi terus Arena-muda.
Leave a comment

Top 20 Lagu Indonesia Chart Dahsyat Juli 2013

Top 20 Lagu Indonesia Chart Dahsyat Juli 2013 - Hallo sobat bagi anda yang suka dengan acara tv dahsyat, saya akan memberikan informasi mengenai tangga lagu dahsyat terbaru 2013  . bagi anda yang ingin melihat daftar urutan lagunya mari kita lihat di bawah ini.

Anda bisa melihat acara dahsyat di layar tv anda di rcti setiap hari , jika hari biasa mulai pukul 07.00 wib dan hari libur 08.00 wib.

Berikut Merupakan Top 20 Lagu Indonesia Chart Dahsyat Juli 2013

  1. Setia Band -iJangan MauiMaui
  2. Bunga CitraiLestari – CintaiSejati
  3. Nikita Willy -iAkibatiPernikahan Dinii
  4. SMASH – Rindu Ini asaborneo.blogspot.com
  5. Afgan -iPesan Cintai
  6. Lyla -iDengan Hatii
  7. Agnes Monicai- Mudai
  8. Noah -iHidup UntukmuiMati Tanpamui
  9. Geisha -iSeharusnya Percayai
  10. Vierratale -iCinta ButuhiWaktu
  11. Giselle -iPencuri Hatii
  12. D’Bagindas -iHidup TapiiMati
  13. Terry -iButiran Debui
  14. 3 Composer -iSalah Benari
  15. Kotak -iKecuali Kamui
  16. Ashanty -iKesakitankui
  17. Rio Febrian &iMargareth -iKharisma Cintai
  18. Syahrini -iSemua KarenaiCinta
  19. Ungu -iApa Sih Maumui
  20. Cakra Khani- Harus Terpisahi

Demikian informasi mengenai Top 20 Lagu Indonesia Chart Dahsyat Juni 2013 | Eboza.com semoga bermanfaat buat teman teman.

Leave a comment

Jadwal Kereta Api Terbaru Daop 2 Bandung (Lokal)

 

Mulai 1 April 2013, jadwal baru perjalanan KA akan diberlakukan PT KAI (Persero). Perubahan jadwal ini ditetapkan dengan Surat dari Kementerian Perhubungan Direktorat Jenderal Perkeretaapian, dengan surat No. KA/407/SK.26/DJKA/2/13 tanggal 25 Februari 2013 tentang pelaksanaan Gapeka tahun 2013 yang berlaku mulai 1 April 2013.

CJ    : Cianjur
CRJ  : Ciranjang
CPY  : Cipeuyeum
CPT  : Cipatat
TAU  : Tagog Apu
PDL  : Padalarang

PWK : Purwakarta
CBR : Cibungur
CKP : Cikampek
KOS : Kosambi
KW  : Karawang
CKR : Cikarang
BKS : Bekasi
PSE : Pasar Senen
JAKK : Jakarta Kota

- See more at: http://tehangatsekali.blogspot.com/2013/04/jadwal-kereta-api-terbaru-daop-2_9337.html#sthash.fyMM9kz5.dpuf

Leave a comment

Cara Membuat Akun Email di Google 2013

Cara Membuat Email Baru di Google – Di jaman bertebarannya sosial media seperti sekarang ini, mempunyai akun email adalah wajib. Dan bagi kamu yang ingin membuat akun email gratis, Google menyediakan layanan untuk membuat email, dimana alamat email nanti berdomain NamaAnda@gmail.com Berikut langkah-langkah membuat email gmail terbaru 2013 disertai dengan gambar.

Langkah Membuat Akun Email Gmail

1. Pergi ke alamat http://gmail.com
2. Klik Buat Akun di pojok kanan atas, untuk merubah bahasa indonesia scrool ke bawah

cara membuat gmail

3. Muncul halaman registrasi gmail

registrasi gmail

4 Isikan data diri anda sebagai berikut

  • Nama : Isi dengan nama depan dan nama belakang
  • Pilih nama pengguna Anda : Isi dengan Alamat email yang diinginkan (dapat meggunakan huruf angka dan titik)
  • Buat sandi : Masukkan password yang anda inginkan minimal 8 karakter, agar aman gunakan kombinasi angka huruf dan spesial karakter. Cth :  p@s5word
  • Konfirmasi Sandi Anda : Masukkan ulang password anda
  • Tanggal lahir : Isi dengan tanggal, bulan dan kelahiran
  • Gender : Pilih jenis kelamin anda
  • Ponsel : Masukkan no ponsel anda yang aktif (digunakan jika lupa password)
  • Alamat email Anda saat ini : jika ada, silahkan diisi dengan alamat email anda yang lain mis yahoo mail anda ( nantinya digunakan jika lupa password). Jika tidak punya kosongkan saja
  • Buktikan bahwa anda bukan robot : Masukkan kode yang tertera pada gambar di kotak dibawahnya. Jika tidak ingin klik cek list saja, tapi nanti akan ada pesan berisi kode aktivasi gmail.
  • Centang syarat dan kebijakan google

5. Jika semua data sudah terisi klik Langkah Berikutnya
6. Setelah itu anda akan masuk ke profil, silahkan tambahkan foto profil atau klik langkah berikutnya

Profil Akun Google

7. Lanjutkan ke Gmail

email google

Setelah itu anda akan dibawa ke halaman akun gmail anda. Bagaimana cukup mudah bukan Cara Daftar Email di Google. Selamat mencoba

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.